Стихи [19] | Иллюзии [2] | Омар Хайям [3] |
Ахматова [1] | Цветаева [1] | Бродский [3] |
ВИДЕО [0] | Неизвестные поэты [1] | Живопись [1] |
Разное [5] |
|
Еще интересное в Мензурке
Переломы. Лечение народными ...
Переломы. Лечение народными ...:18920 Симптомы инфаркт миокарда
Как распознать инфаркт миокарда?
Инфаркт миокарда – симптомы, профилактика и лечение
Симптомы инфаркт миокарда:9412 От приливов в переходном воз...

От приливов в переходном воз...:3634 Ринит Массаж

Ринит Массаж:2406 Гречка убивает жир?

Гречка убивает жир?:21485 Киста Яичники
Киста Яичники:12301 Солнечное сплетение
Солнечное сплетение:44717 Трихомонадный кольпит

Трихомонадный кольпит:7106 Упражнения, заставляющие икр...

Здесь основные принципы, с помощью которых можно заставить икры похудеть
Упражнения, заставляющие икр...:13104 Активные точки от морщин
Активные точки от морщин:6225 Гайморит Рецепты
Гайморит Рецепты:6292 4 Диеты, успеем к Лету!
4 Диеты, успеем к Лету!:3086 Лосьоны из Мёда
Лосьоны из Мёда:2563 Как сесть на шпагат?

Начнем с того, что научиться садиться на шпагат может любой человек независимо от возраста, и существует масса подтверждений этого факта.
Спешу разочаровать тех, кто думает, что для того, чтобы сесть на шпагат нужно бесконечно делать растяжки. Физиология человека такова, что у того, чьи мышцы не в тонусе, и растяжка будет слабоватой, как мышцы не тяни. Поэтому, прежде всего, нужно укрепить мышцы тела.
Как сесть на шпагат?:7123