Сегодня поговорим на очень актуальную тему - очищение сосудов. Холестерин, холестериновые бляшки

Рецепты очищения сосудов

Витамином по холестерину!

Прежде всего самый распространенный рецепт, это - Чеснок, лимон, мед.

1 способ: настой из чеснока с лимоном

Возьмите 4 головки чеснока и 4 крепких спелых лимона. Чеснок разделите на зубчики и очистите, а тщательно вымытые лимоны нарежьте произвольными кусками, не снимая кожуры. Все измельчите блендером в однородную массу, поместите в трехлитровую стеклянную банку, а затем залейте прохладной кипяченой водой до верха.

Закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место на 3 суток. Ежедневно взбалтывайте содержимое банки. Когда настой будет готов, процедите его через несколько слоев стерильной марли, перелейте в чистую бутылку с герметичной крышкой и поставьте в холодильник.

Принимать по половине стакана такого настоя три раза в день за 20 минут до еды. Если же у вас слабое здоровье и имеются проблемы с желудком, принимайте настой для очистки сосудов по 3 столовых ложки непосредственно перед едой.

2 способ: медовый сироп с чесноком и лимоном

Для приготовления целебного сиропа против холестериновых бляшек нужно взять

6 лимонов, четыре головки чеснока и 350 мл жидкого меда, лучше всего липового или цветочного.

Чеснок и лимон подготовьте вышеописанным способом и поместите в трехлитровую банку, добавьте мёда и залейте доверха чистой водой. Все тщательно перемешайте, закройте крышкой и настаивайте при комнатной температуре не менее десяти суток. Готовый сироп для чистки сосудов процедите через стерильную марлю, перелейте в удобную герметичную тару и поставьте в холодильник.

Это замечательное средство действует более мягко, поэтому его можно без опасений принимать даже людям с капризным желудком. Одну столовую ложку сиропа растворяют в стакане теплой кипяченой воды и выпивают рано утром натощак, а затем ещё раз поздно вечером перед сном.

Какой бы способ очистки сосудов в домашних условиях вы ни выбрали, учитывайте, что процесс пойдет быстрее, если принимать снадобье именно в утренние часы, сразу после пробуждения. А затем в течение дня рекомендуется выпивать не менее четырех стаканов чистой воды, лучше всего с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

Бьем по холестерину - огурцом!

Повышенный уровень холестерина появляется в результате неумеренного употребления жиров и жирного мяса, что нередко приводит к образованию склеротических бляшек, инфаркту, инсульту и другим болезням.

Выгоняет лишний холестерин из организма ежедневное употребление по 100-200 мл сока, отжатого из молодых свежих огурцов. Пить его 2-3 раза в день до еды, каждый раз растворяя в соке 1 ст.л. меда.

Синий йод - очистит нам сосуды!

Очень целебен «синий йод». Он снижает уровень холестерина в организме, нормализует сахар в крови при сахарном диабете, очищает сосуды, повышает активность лейкоцитов и содержание эритроцитов, укрепляет иммунитет, устраняет головную боль и т.д.

- Принимать «синий йод» 2 раза в неделю (вторник и пятница) по 1 ч.л. 1 раз в день в течение месяца.

При сердечно-сосудистых болезнях «синий йод» принимают по 2 ч.л. сначала 1 раз в день, а через 2 недели — 2 раза в день. Курс лечения — 2 месяца. В год провести 2-3 курса.

Сразу и рецепт приготовления "Синего йода"

У меня есть выписка из книги Анастасии Семеновой «Целительные свойства синего йода», где она особо указывает на правильность приготовления синего йода.

В 50 мл теплой воды развести 10 г картофельного крахмала (1 ч.л. с верхом), размешать, добавить 10 г сахарного песка (1 ч.л.) и 0,4 г лимонной кислоты (несколько кристалликов).

В это время вскипятить 150 мл воды и в кипяток влить полученный раствор крахмала, то есть заварить его. И только лишь после охлаждения! полученной смеси влить 1 ч.л. 5% раствора йода.

Раствор приобретает интенсивно-синий цвет. 

Синий йод может храниться в закрытом сосуде при комнатной температуре в течение многих месяцев, не теряя своих лечебных свойств. Его можно принимать для профилактики йодной недостаточности 2 раза в неделю (по вторникам и пятницам) по 1 ч.л. 1 раз в день.

При весе свыше 65 кг дозу можно увеличить до 2 ч.л. Профилактический курс не более месяца, желательно осенью или весной. При эпидемии гриппа принимать «синий йод» 3 раза в неделю.

Синий йод вообще имеет много полезных свойств. Стоит обратить на него внимание и при очищении сосудов. Но не забывая, ВСЁ должно быть в меру!

Горох нам в помощь!

Чтобы снизить уровень холестерина в крови, надо сухой горох измельчить в кофемолке, а затем в течение 10 дней принимать утром натощак по 1/2 ч.л. приготовленной муки. Через месяц повторить лечебный курс.

А теперь - Хрен и лимон очистят сосуды.

Чтобы очистить сосуды принимайте следующий состав.

Возьмите 250 гр хрена, столько же лимона и чеснока.

Измельчите все на мясорубке и смешайте эту смесь с таким же количеством прохладной кипяченой воды. Оставьте на сутки в холодильнике.

Пейте три раза в день по одной столовой ложке за полчаса до еды. Заедайте одной чайной ложкой меда.

И Рябина против холестерина.

Съедайте по триста граммов ягод рябины каждый день в течение месяца. Через пол года повторите курс очищения сосудов.

Для улучшения памяти и избавления от склероза возьмите двести граммов коры рябины и залейте пол литрами воды. Кипятите на небольшом огне 15 мин. Принимайте до приема пищи по двадцать – тридцать капель три раза в день.

Сосуды почистит мед и укроп!

У большинства людей сосуды забиты холестериновыми бляшками, что приводит к склерозу, атеросклерозу и многим другим сердечно-сосудистым болезням. Чтобы очистить сосуды и привести их в порядок, надо в двухлитровый термос налить -

2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст.л. молотого корня валерианы, залить доверху кипятком и оставить на сутки.

Принимать настой по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Хранить его в холодильнике. Этим средством лечится вся наша семья уже несколько поколений. Проверено. Лечитесь и будьте здоровы!

Хочу предложить еще несколько народных средств лечения атеросклероза, очищения сосудов и для понижения холестерина в крови.

Существует много видов растений, которые используют для лечения атеросклероза, но самое сильное из них — вербена лекарственная. Встретить ее можно на полянах, по обочинам дорог, по посевам на полях. Священной травой считали вербену галлы, персы, древние греки и римляне, давая ей громкие названия — «слезы Изиды», «кровь Меркурия», «трава Геркулеса». Этих названий вербена удостоилась за способность излечивать от многих болезней.

Ею лечили эпилепсию, лихорадку, ангину, золотуху, болезни кожи, проказу, ушибы и т.д. Она обладает прекрасным вяжущим, ранозаживляющим, противоопухолевым, жаропонижающим, противовоспалительным и успокаивающим действием.

Для приготовления лечебного настоя от атеросклероза нужно

15 г сухой измельченной травы вербены залить в эмалированной кастрюле 200 мл воды, довести до кипения, тут же снять с огня, закрыть посуду крышкой и оставить настаиваться до охлаждения.

После этого процедить и принимать по 1 ст.л. 6-8 раз в день. Во время лечения настоем вербены нужно есть лимоны, апельсины, киви и другие фрукты и овощи, содержащие в себе большое количество витамина С.

Через 2 недели к приему настоя вербены можно подключить употребление кефира, приготовленного из молочного тибетского гриба.

К сожалению, этот гриб не продается. Его придется искать по знакомым. Чтобы приготовить грибной кефир, надо 2 ч.л. молочного гриба залить 0,5 л молока комнатной температуры и оставить на 24 часа для створаживания. После этого сквашенное молоко процедить через сито в стеклянную банку. Кефир готов для употребления.

После процеживания молочный гриб промыть под струей чистой холодной воды от остатков молока, а затем опять поместить в банку и залить новой порцией молока. Делать один раз в сутки в одно и то же время, лучше вечером.

При лечении атеросклероза грибной кефир в течение недели принимают по 0,5 стакана вечером перед сном, вторую неделю пьют его в такой же дозе утром натощак и вечером перед сном, а начиная с третьей недели принимают кефир утром и вечером по 1 стакану.

Его употребление преобразует вредные вещества в организме в полезные аминокислоты и благодаря этому прекрасно справляется с атеросклерозом, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях и способствует выведению солевых отложений.

Сильным средством, способствующим излечению от атеросклероза, является гриб аурикулия (древесное ухо, черный гриб). Встречается в любой сезон, если нет морозов, на влажных стволах деревьев, в основном на дубах, ивах, тутовых, акациях и других широколистных деревьях. Гриб съедобен.

Он прекрасно разжижает кровь, лечит воспаление сосудов, восстанавливает организм после инфаркта, выводит из организма избыток холестерина.

Очень хорошие результаты дает сочетание черного гриба с грибами шиитаке и веселка. Особенно такой лечебный состав рекомендуется гипертоникам и болеющим сахарным диабетом, поскольку шиитаке и веселка снижают давление и уменьшают содержание сахара в крови.

Для приготовления лечебной настойки надо смешать 10 г сухого гриба аурикулии, по 5 г веселки и шиитаке, залить смесь 1 л водки или вина «Кагор», настоять неделю и принимать для лечения по 1 ст.л. 3 раза в день, а для профилактики — по 1 ст.л. 2 раза в день.

Дополнительно при лечении атеросклероза надо принимать имбирь, препятствующий образованию тромбоцитов, и куркуму, препятствующую появлению вредных жировых отложений на стенках артерий.

Для улучшения кровообращения в нижних конечностях и предотвращения образования атеросклеротических бляшек, надо ежедневно раскачиваться вперед и назад на кончиках пальцев ног. Повторять это упражнение 20-30 раз.

Каждый день выполняйте минимум 10 приседаний.

Пользуйтесь лестницей, а не лифтом, стараясь идти по ступенькам на цыпочках.

Значительный вклад в профилактику болезней артерий, в том числе атеросклероза, вносят занятия йогой.

Также они помогают справиться со стрессом и снять нервное напряжение. Вот одно из самых распространенных упражнений.

Встаньте прямо, ноги вместе, центр тяжести сместите немного вперед.

Делая глубокий вдох, поднимите руки и вытяните их над головой. Задержитесь в этой позе 20-30 секунд.

Затем во время выдоха медленно наклонитесь, пытаясь коснуться руками пола, и оставайтесь в этой позе полминуты. При этом дышите равномерно.

Медленно выпрямитесь. Повторять упражнение несколько раз в день.

Блиц советы от холестерина

Очень полезно при атеросклерозе употребление зеленого чая.

Он понижает уровень «плохого» холестерина в крови, а уровень «хорошего» увеличивает. Чтобы приготовить зеленый чай с максимальной пользой, нужно залить заварку только начавшей закипать водой (стадия «белый ключ»). Если вода уже закипела, ее надо слегка остудить. Пить чай после 5 минут настаивания.

Так в нем сохраняется большее количество полезных и ароматических веществ.

Налегайте на бобовые.

$IMAGE5 -left$Питательные и недорогие, они содержат в себе растворимую в воде клетчатку под названием пектин, окружающую холестерин и выводящую его из организма.

Съедание до 150 г в сутки бобовых снижает уровень холестерина на 20%.

Пектин присутствует и во фруктах. Если съесть на завтрак половину грейпфрута, на второй завтрак — яблоко, а на обед — апельсин, это значительно снизит уровень холестерина в крови.

Прекрасно снижают его уровень и овсяные хлопья «Геркулес». Достаточно съедать в сутки в виде каш или блинчиков 200 г этих хлопьев, чтобы привести содержание холестерина в крови в норму.

Способствует этому и употребление кукурузных хлопьев. Достаточно после каждого приема пищи съедать их по 1 ст.л., чтобы уровень холестерина снизился на 20%.

То же самое происходит при употреблении моркови. Достаточно съедать в день 2 сырых морковки, чтобы снизить количество холестерина в крови на 10-20%.

Уменьшает присутствие в крови вредных жиров и холестерина употребление сырого лука и чеснока. Для достижения максимального эффекта в борьбе с атеросклерозом нужно съедать за сутки не менее 4 г чеснока или 200 г лука.

О повышенном холестерине и последствиях этого коварного заболевания

Эта коварная болезнь обусловлена отложением липидов на стенках кровеносных сосудов в виде атеросклерических бляшек, способных со временем полностью закупорить просвет сосуда. Атеросклероз с его последствиями, инсультом и инфарктом, — весьма опасная болезнь, которая зачастую приводит к инвалидности и даже смерти. От его проявлений и осложнений умирает чуть ли не каждый третий житель нашей планеты.

Прежде атеросклероз поражал преимущественно пожилых людей. Сейчас ситуация существенно изменилась. Установленно, что около 25% молодежи в возрасте от 18 до 20 лет находятся в группе риска по этому заболеванию. А в возрастной группе от 25 до 30 лет обнаруживаются уже клинические проявления атеросклероза.

Смерть от последствий атеросклероза настигает людей порой в самом расцвете сил. Умирают от острой коронарной недостаточности, инфаркта сердца, инсульта головного мозга, идя по улице, сидя в рабочем кресле и даже лежа в постели.

Это лишь маленькая часть того, что можно было бы сказать об атеросклерозе и холестерине.

Как видите рецептов по лечению атеросклероза и очищению сосудов достаточно и они очень разные, есть простые и доступные, есть и сложные, но их все объединяет одно важное свойство - эти средства НЕ навредят вашему здоровью!

Самое главное стоит обратить внимание на самые первые признаки и начинать лечение на дальних подступах, а еще лучше проводить профилактические курсы этой народной терапии. И будет всем нам здоровье и долгие счастливые годы жизни!

Желаю всем долгих лет жизни и крепкого здоровья.

На главную