Как облегчить состояние дистоников?

• Восстановить силы при хронической усталости можно таким способом.
  
• Залейте 0,5 л 40° водки 200 г майской крапивы,
  
• закройте посуду и поставьте на 2 недели в темное место настаиваться.
  
• После этого процедите, отожмите и принимайте по 1 ст.л. за 30 минут до еды и обязательно 1 ч.л. перед сном.
  
• Курс лечения — 2 недели.
  
• После этого появляется бодрость, улучшаются работа сердца, состав крови и проходит склероз.
• Если страдаете вегето-сосудистой дистонией, смешайте в равных по объему частях «Корвалол», аптечные настойки валерианы, пустырника и боярышника, а затем ежедневно утром натощак и вечером перед сном принимайте по 15 капель этой смеси. Курс лечения — 10 дней.
• Чистка сосудов головного мозга поможет при вегето-сосудистой дистонии.
  
• В 0,5 л хорошей водки медленно влить 400 г майского меда и тщательно перемешать.
  
• Настоять 3-4 дня в прохладном месте и принимать по 1 ст.л. смеси утром натощак и вечером перед сном.
  
• Запивать одним сырым яичным желтком.
  
• Через 10 месяцев курс лечения повторить.
• Как стимулирующее при различных формах астении, депрессии, гипотонии, а также неврастении принимают настойку заманихи (эхинопанакс высокий). Она готовится из корней растения на 70% спирте в соотношении 1:5. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой. Курс лечения — 30 суток.
• Болеющим вегето-сосудистой дистонией, чтобы расширить сосуды головного мозга, советую перемешать до однородной смеси
  
• 20 г порошка прополиса, 2 ст.л. меда и 1 ст.л. сливочного масла, а затем втирать на ночь мазь в кожу головы. Проводить процедуры ежевечерне до улучшения.
  
• Если этой же мазью смазывать икроножные мышцы, можно полностью избавиться от судорог ног.

С нервным истощением справится буквица.

• Залейте 3 ст.л. измельченного сырья 500 мл кипятка, дайте настояться 15 минут, добавьте по вкусу сахар и пейте, как чай, перед едой. Это дневная доза.

Возвратит силы при их упадке применение такого рецепта.

• 1 стакан зерен овса залить 1 л воды, проварить на медленном огне до состояния жидкого киселя,
  
• затем процедить, добавить равное отвару по объему количество парного молока, 5 ст.л. меда и все тщательно перемешать.
  
• Пить по 50 мг 3-4 раза в день. Курс лечения — 2-3 месяца.

Хотелось бы дать несколько советов людям, болеющим вегето-сосудистой дистонией по гипотоническому типу.

Мне не принесло облегчения лечение таблетками и травами, а точнее их прием вызвал совсем противоположный эффект — появились тошнота, слабость, усилилось головокружение.

Значительно облегчили состояние твердая постель и валик под голову. Теперь подробнее.

• Больным дистонией не подходит мягкая постель, она еще больше расслабляет сосуды, которые нуждаются в тонусе. Хороший тонус — твердая постель. Можно положить на кровать широкую доску или дверь от шкафа, а сверху матрац. Проследить с помощью уровня, чтобы доска лежала горизонтально.
  

• Тем, у кого опущены желудок или почки, следует чуть приподнять доску со стороны таза. Утром после сна или вечером перед сном, как вам будет удобно, уложите под голову в районе первого шейного позвонка (там есть ямка) валик и полежите на нем 10-15 минут. Валик можно сделать из полотенца или простыни. Он должен быть твердым, толщиной 8-10 см.

• Больным вегето-сосудистой дистонией хорошо помогает контрастный душ по утрам (прохладная, а потом не очень горячая вода). Пользуйтесь моими советами, и да поможет вам Бог!

• Регулярное употребление горчицы излечит вегето-сосудистую дисто­нию. А от бессонницы избавит лавандовое масло. Достаточно 1-2 капли его капнуть перед сном на подушку, и глубокий здоровый сон обеспечен.
• 1 ч.л. сухой травы дрока красильного залить 2,5 стаканами воды. Кипятить до выпаривания трети объема, процедить. Через день пить по 1 -2 ст.л. несколько раз в день для расширения сосудов.

Синдром хронической усталости — это не что иное, как следствие снижения тонуса организма, слабая его энергетика, вызванная как на уровне функциональной активности мозга, так и на уровне активности клеток.

Поэтому какие-то специфически односторонне действующие или общеукрепляющие травы, препараты, витамины здесь почти не помогут.

Так происходит возрастная атрофия мозга, перенасыщение клеток мозга липофусцинами.

Для предотвращения гипоксии против вредных метаболитов кислотной направленности можно использовать цитрат кальция (кальциевая соль лимонной кислоты).

Он обладает хорошим всасыванием в желудочно-кишечный тракт. Для его приготовления вам понадобится: 

• берут яичную скорлупу, удаляют из нее внутреннюю пленку и перемалывают в порошок.
  
• Поливают его водным раствором лимонной кислоты или соком лимона, размешивают и держат, пока скорлупа не растворится.
  
• Ежедневно принимают раствор, сделанный из скорлупы 1-2 яиц.
  
• Можно его высушить и принимать в виде порошка.
  

• а также очень редко болеют атеросклерозом и раком.
  
• Кальциевый раствор можно принимать постоянно, а тяжелобольным и больным хроническими болезнями он тем более необходим.
  
• Принимают его до еды.

Наиболее эффективным методом очистки на клеточном уровне является прием ультрапресной или гипоосмолярной воды.

Так же ее еще называют Живая вода.

Такая вода обладает существенно более низким или обратным осмосом (один из методов очистки), что помогает более активно чистить клетки, активизирует процессы выделения и как следствие — всасывания, улучшая водно-солевой обмен.

• Она помогает провести активную детоксикацию организма и ускоряет вывод кислотных вредных метаболитов.
  
• Это лучшее средство для профилактики и борьбы с многочисленными хроническими заболеваниями.
  
• В число их входят зашлакованность организма, отложение солей, образование в органах песка и камней, аллергия, токсикоз беременных, ожирение, преждевременное старение, онкология, слабый иммунитет, астма и отеки.
  
• Особенно важен этот метод для лечения почек, печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, отравлений и для снятия многочисленных воспалительных процессов.
  
• Для повышения эффективности надо проводить 3-7 дневных циклов приема этой воды, чередуя их с такими же циклами приема слегка подсоленной кальциевой воды.
  
• Такое чередование активизирует работу метаболического маятника, от которого зависят многие функциональные свойства, активность работы клеток.
  
• Проводят это в течение нескольких месяцев или до выздоровления.
  
• Пить такую воду надо с учетом замены на нее всей жидкости, которую вы выпиваете обычно в течение дня.
  
• Первые признаки улучшения покажут себя через несколько месяцев.
  
• Пить такую воду надо маленькими глотками в течение дня.
  
• В качестве гипоосмолярной воды можно использовать дождевую или талую снеговую воду.
  
• Собирают их из абсолютно чистых мест в стеклянную посуду.
  
• Можно получать такую воду и путем дистиллирования.

Снимайте с себя хроническую усталость. Дай вам Бог здоровья!

Хочу поделиться одной историей, которая произошла со мной 35 лет назад.

мне поставили диагноз — ВСД вегето-сосудистая дистония

Однажды ночью мне приснилось, что я опаздываю на работу. Тут же быстро вскочила с постели и... упала, как подкошенная, потеряв сознание. Очнулась, а сердце выскакивает, так сильно бьется, и внутри какое-то необъяснимое чувство страха. Было ощущение слабости, тошноты, головокружение и головные боли с перепадами давления. Такое состояние заставило меня обратиться за консультацией к врачам. Я прошла обследование у гинеколога, терапевта, невропатолога, и, наконец, мне поставили диагноз — ВСД (вегето-сосудистая дистония).

Мне, конечно же, захотелось узнать все об этой болезни. Оказалось, что вегето-сосудистая (ее еще называют нейродискуляторная) дистония встречается и у молодых, и у пожилых людей, но почему-то от нее больше страдают женщины, хотя бывает это заболевание и у мужчин.

Источник этого недуга кроется в головном мозге. Развивается заболевание вследствие поражения сосудистодвигательного нерва. Причин его развития может быть множество: ОРЗ, травмы головы, осложнения после инфекционных заболеваний, перенесенный инсульт, а может быть, и просто врожденное недоразвитие сосудодвигательного нерва. От ВСД не умирают, но она надолго способна вывести организм из равновесия.

Часто не сразу удается распознать болезнь. Она маскируется под разные другие заболевания и имеет разные формы проявления. Мозговая форма проявляется в онемении рук и ног, головокружении, головных болях, чувствительности организма к перемене погоды и магнитным бурям, от чего скачет давление. Это заболевание влияет на настроение, наводит на мысли о смерти, вызывает нежелание что-либо делать.

Все это относится к мозговой форме ВСД, но бывает и кишечная форма этого заболевания.

• Проявляется она, когда человек переволновался.
  
• В этом случае на него нападает «медвежья» болезнь (сильное расстройство желудка).
  
• Особенно этим синдромом страдают учащиеся и студенты во время сдачи экзаменов.

Существует и сердечная форма ВСД — тоже малоприятное явление.

• У человека вдруг учащается или, наоборот, замедляется сердцебиение,
  
• возникают кратковременные или затяжные боли в области сердца.
  
• Чаще всего сердечная форма вегето-сосудистой дистонии проявляется у девушек-худышек, но бывают и исключения.

Узнав все о заболевании, я тут же решила с ним бороться.

Начала ежедневно по утрам выливать на себя, захватывая голову, ведро холодной воды, а потом растирать тело полотенцем. Около месяца особых улучшений не было, но потом я заметила, что приступы стали реже. Сначала они были 1-2 раза в месяц, потом раз в 3-4 месяца, а через год вообще прекратились.

Но, перед тем как обливаться, я каждое утро, не вставая с постели, начала делать себе массаж лица и всей головы, кистей рук и живота. Только после этого обливалась, а потом начинала заниматься домашними делами.

Кроме этого, включила в свой распорядок ежедневные 2-3-часовые прогулки на свежем воздухе. Перестала резко вскакивать с постели. Сначала потянусь, повернусь медленно на бок и лишь потом встаю.

Обязательно больным вегето-сосудистой дистонией надо принимать витамин Е (продается в аптеках).

• Он содержится в печени трески, морковном соке, жирных сортах морской рыбы.
  
• Необходимо есть каши. Они отлично поддерживают здоровье при ВСД. Особенно полезна гречневая. Есть ее необходимо полусырой.С вечера замочите крупу, а утром слегка обжарьте, добавив растительного масла.
  
• При таком приготовлении любой каши сохраняются все полезные организму микроэлементы.

Помогает поддерживать здоровье при вегето-сосудистой дистонии

• прием смеси аптечных спиртовых настоек боярышника, валерианы и пустырника.
  
• Смешать содержимое флаконов и пить по 25 капель 3 раза в день.

Тренируйте свои сосуды. Для этого делайте встряхивания всего тела, приподнимаясь на носочки и падая на пятки. Поднимите руки и встряхните не менее 21 раза.

Найдите занятие для души. Выпиливайте, рисуйте, вышивайте, вяжите, но не для себя, а для детского сада, школы, клуба и т.п. Станьте нужными другому человеку, животному, не замыкайтесь в себе.

• Очистите кровь и сосуды, выведите инфекцию из организма активированным углем (1 таблетка на 10 кг веса).
  
• После этого пройдите курс лечения листьями одуванчика. 1 ч.л. сухих листьев залейте 200 г кипятка, дайте настояться 10 минут, процедите и
  
• пейте по 100 г настоя утром натощак и на ночь.

Хорошо справляется с вегето-сосудистой дистонией прием чесночной настойки.

• 250 г очищенного чеснока залейте 0,5 л водки (не спирта, так как спирт уничтожает лечебные свойства чеснока на 50%) и
  
• поставьте в темное место на 21 день настаиваться.
  
• После этого процедите, измерьте, сколько получилось настойки, и смешайте с таким же количеством майского меда и сока лимона (без цедры).
  
• Снова поставьте на 7 дней настаиваться.
  
• Затем процедите, отожмите массу через марлю и
  
• принимайте по 30 капель настойки, растворив ее в 50 г холодного кипяченого молока,
  
• 3 раза в день за полчаса до еды.
  
• Обязательно один раз утром натощак.

При вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу

Вам нужно в течение 14 дней принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды по 30 капель аптечной настойки пустырника.

Кроме этого, также 14 дней вдыхайте на ночь поочередно каждой ноздрей настойку валерианы. Начните с трех раз и постепенно доведите до 7 вдыханий.

• Смешайте по 35 г семян тмина, фенхеля, укропа, сухой травы пустырника и корня валерианы.
  
• Измельчите и 1 ст.л. смеси залейте стаканом крутого кипятка.
  
• Дайте настояться 40 минут, процедите и
  
• пейте теплым по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 12 дней.

После этого начните принимать такой настой.

• Смешайте по 10 г листьев барвинка и цветков боярышника, 20 г корня валерианы, 20 г семян тмина, 20 г омелы белой и 20 г зверобоя.
  
• Все измельчите, а затем 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, дайте 1 час настояться,
  
• процедите и пейте теплым по 1/4 стакана 3 раза в день в течение 3 недель.

Овощи, фрукты, а также молочнокислые продукты и рыба должны составлять основную часть рациона при ВСД.

• Спать нужно при открытой форточке или сильно проветрить, вплоть до холода, спальню перед сном.
  
• Обязательно посещать баню с парной.
  
• Париться с березовым или дубовым веником, часто делая холодные обливания, а потом разогревая тело.
  
• Все это хорошо стимулирует сосуды.
  
• Пишите стихи, рассказы, пойте и танцуйте, в общем, живите полноценной жизнью.

Вы все сможете! У вас все получится!

Астения тревожит и аффект?

• Соедините в посуде из темного стекла по 200 мл спиртовых настоек цветков боярышника колючего, тысячелистника и пустырника,
  
• а также 300 мл настойки мелиссы лекарственной и
  
• принимайте бальзам по 1 ст.л. (детям — по 1 ч.л.) за 15-20 минут до еды в течение 1,5-2 месяцев.

Параллельно с употреблением бальзама рекомендую принимать лечебные ванны.

• Измельчите и смешайте в равных по весу частях корень аира, листья розмарина, цветки горной лаванды, цветочные корзинки ромашки лекарственной, траву мяты перечной и чабреца,
  
• а затем 1 стакан смеси залейте 2 л кипятка и оставьте на 10 часов.
  
• После этого процедите через марлю, влейте в ванну с водой температуры 37-380С и полежите в ней 5-10 минут.
  
• Можно смешать по 4 ст.л. измельченного корня аира, травы тысячелистника, мяты перечной, душицы обыкновенной и мелиссы лекарственной, стеблевых верхушек вместе с листьями и цветками полыни горькой и почек сосны обычной,
  
• залить все 10 л кипятка и в закрытой крышкой посуде, хорошо укутав, настоять 5 часов.
  
• После этого процедить через марлю, вылить в ванну с водой температуры 37-380С и полежать в ней также 5-10 минут (не больше!).

Придает сил при астении и такое средство.

• Перемешайте 100 г тертых яблок с соком 1 апельсина, добавьте измельченные ядрышки 10 грецких орехов, по 2 ч.л. лимонного сока и меда и
  
• съешьте все это в течение дня.

Теперь о лечении аффекта (лат. affectus — состояние, переживание). По характеру аффектный синдром бывает возбуждающим (радость, эйфория) и астеничным (страх, тоска, грусть).

Чтобы преодолеть подавленное состояние, смешайте в бутылке из темного стекла в равных по объему частях спиртовые настойки

• вахты трехлистной,
  
• валерианы лекарственной,
  
• мяты перечной,
  
• ландыша майского и
  
• пустырника,
  
• а затем употребляйте при подавленности по 30-40 капель.
  
• Также применять лечебные ванны и лечебную смесь, используемые при лечении астении.

А этот бальзам как общеукрепляющее средство рекомендую больным сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Он способствует повышению адаптационных возможностей и детоксикации организма, нормализации обмена веществ и функций сердца, уменьшает нервное возбуждение. Противопоказано употреблять это средство беременным и кормящим матерям.

Итак, соедините по объему

• по 3 части спиртовых настоек листьев мяты перечной и цветков с листьями боярышника, а также
  
• по 2 части настоек цветков календулы, листьев шалфея, корня валерианы и плодов каштана,
  
• а затем употребляйте по 30-40 капель бальзама, разводя его в 0,5 стакана воды, сока или компота, 2 раза в день за 20 минут до или через 20 минут после еды.
  
• Курс лечения — 3 недели.
  
• Повторный прием провести после двухнедельного перерыва.

Быстрейшего всем выздоровления!

Каждому необходимо знать, как с дистонией совладать

Снова предлагаю свои советы с надеждой, что хоть кому-то помогу облегчить состояние.

Многих беспокоит вегето-сосудистая дистония. Справиться с ее симптомами можно при помощи массажа.

• Необходимо с помощью деревянной щетки массировать голову, шею и пальцы рук, особенно большой и мизинец, не забывая про ногти.
• Нажимая большим пальцем в центр ладони, прокрутите им 9 раз по часовой стрелке. Выполнять процедуры 2-3 раза в день.
• Во время связанных с вегето-сосудистой дистонией приступов (ощущение страха, депрессия и головные боли) прижмите 7 раз ногтем указательного пальца основание носа. Все наладится.
• Хорошие результаты при этом заболевании дает ежедневное массирование по 1-2 минуты ушных раковин,
  
• а также прижатие по 7 раз мочки каждого уха рукой.
  
• Левую мочку нужно прижимать правой, а правую — левой рукой.

Приносит улучшение растирание до образования сильного тепла ладоней и встряхивание всего тела. Чтобы его встряхнуть, надо приподняться на носочках на 2-3 см, а затем резко опуститься на пятки. Выполнять упражнение столько раз, сколько вам лет.

• На протяжении всего лечебного курса ставить на область темени двух-трехчасовые компрессы с топленым куриным жиром.
  
• Выполнять процедуру каждый день в течение трех дней.
  
• После десяти дней перерыва повторить.
  
• Провести с перерывами 3 таких курса.
  
• Голову в эти три дня не мыть.
  
• Каждый раз перед накладыванием компресса обязательно тщательно 2-3 минуты втирайте топленый куриный жир в кожу головы.
  
• Растапливать жир нужно на водяной бане.

Рекомендуется при вегето-сосудистой дистонии принимать контрастный душ, а также ежедневно перед сном прогуливаться на свежем воздухе.

Если вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу,

• надо смешать по 1 аптечному флакону спиртовых настоек боярышника, валерианы и пустырника и принимать по 25 капель смеси 3 раза в день перед едой. Курс лечения — месяц.

При дистонии по гипотоническому типу

• необходимо измельчить и смешать по 100 г березовых почек, травы ромашки аптечной, зверобоя, корней девясила, плодов шиповника и цветков желтого бессмертника,
  
• затем 1 ст.л. смеси залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, довести до кипения и прокипятить 1-2 минуты на слабом огне.
  
• Снять с плиты, через 20 минут процедить, добавить 1 ч.л. меда и
  
• пить по 0,5 стакана утром натощак и вечером перед сном.
  
• Смесь трав хранить в стеклянной посуде под стеклянной крышкой.
  
• Улучшение приносит и жевание в течение 1,5-2 месяцев по 1 ч.л. в день забруса (срез с сот).
  
• Можно растворять в стакане кипяченой воды комнатной температуры 1 ст.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. майского меда и принимать 2-3 раза в день этот напиток.

В рационе больного вегето-сосудистой дистонией должны присутствовать грецкие орехи. Обязательно съедать не менее 7 орехов в день.

Выполняя все эти рекомендации, можно совладать с вегето-сосудистой дистонией.

Будьте ЗДОРОВЫ!!!

На главную