• Содержание сахара в крови понизится, если до еды принимать по 1 чайной ложке следующей смеси: 300 г петрушки, 300 г чеснока и 100 г лимонной цедры. Пропустить через мясорубку, выдержать 2 недели в темном месте.
• Лучший результат достигается, если смесь залить настоем черничного листа, брусничного листа, стручков фасоли, кукурузных рыльцев. Трав взять одинаковое по весу количество, размельчить их и хорошо смешать. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
• По весне хорошо съедать по сырому клубню земляной груши топинамбура.
• В стакан кефира всыпать столовую ложку пропущенной через кофемолку гречневой крупы, тщательно перемешать и выпить. Употреблять утром и вечером за 30 минут до еды.
• Весьма полезен свежий картофельный сок - по полстакана в день за полчаса до завтрака или ужина.

Л. Ким

На главную